{"id":8048,"date":"2018-10-30T13:56:57","date_gmt":"2018-10-30T11:56:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.martin-huelle.de\/blog\/?p=8048"},"modified":"2022-03-07T14:31:32","modified_gmt":"2022-03-07T12:31:32","slug":"zwischen-morgengrauen-und-abenddaemmerung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.martin-huelle.de\/blog\/zwischen-morgengrauen-und-abenddaemmerung\/","title":{"rendered":"Zwischen Morgengrauen und Abendd\u00e4mmerung"},"content":{"rendered":"\n

Um mich so gut wie m\u00f6glich auf Patagonien vorzubereiten, wo im kommenden Februar eine herausfordernde Trekkingtour auf mich wartet, werde ich \u00fcber den Winter auch einige ausgedehnte Tageswanderungen ins Training einstreuen. Gute Erinnerungen habe ich da an den Langenberger Rundweg<\/a>, den ich gestern mal wieder in Angriff genommen habe …<\/p>\n\n\n\n

Erneut lief ich zu Hause los, durchquerte zuerst den Nordpark, passierte dann die Hatzfelder Wassert\u00fcrme, gelangte schlie\u00dflich ins Deilbachtal und stie\u00df bei Schmahl am Schmalen auf den einst ca. 32 km langen Rundweg. Oberhalb auf der H\u00f6he machte ich die erste Rast. Am linken Fu\u00df sp\u00fcrte ich bereits die Blasen und Druckstellen, die ich mir vor gut einer Woche beim Rothaarsteig-Marathon \u2013 wo ich als Nordic Walker auf der Halbmarathon-Strecke teilgenommen hatte \u2013 eingefangen hatte. Die Schuhe neu geschn\u00fcrt, verdr\u00e4ngte ich das Zwicken jedoch und marschierte einfach weiter ins Felderbachtal und hin\u00fcber nach Velbert-Nierenhof. Von dort ging es steil bergauf nach Huisgen. \u00dcber die kahlen Fl\u00e4chen fegte ein kalter Wind, aber zum Gl\u00fcck blieb es bei etwa 5 Grad trocken. Ich kam bei dem tristen Wetter z\u00fcgig voran und legte erst in einem Waldst\u00fcck oberhalb des Asbachtals die zweite Pause ein.<\/p>\n\n\n\n

Es folgte ein l\u00e4ngeres Asphaltst\u00fcck. Dann wieder Pfade und Feldwege. Am Golfplatz hinter Knollenberg \u00e4nderte sich die fr\u00fchere Wegf\u00fchrung. Da der Durchgang durch den Hof Kr\u00fcdenscheid vom Besitzer gesperrt worden ist, wurde eine mehrkilometrige Umleitung eingerichtet. Neuland auf der bekannten Runde und eine Streckenverl\u00e4ngerung auf 34 km. Nach der dritten Rast nahm ich in der N\u00e4he von Kuhlendahl prompt eine falsche Abzweigung und legte einen 10-min\u00fctigen Umweg ein, bis ich wieder auf dem richtigen Weg zur\u00fcck war. Um Zeit gut zu machen, joggte ich locker ein paar Meter.<\/p>\n\n\n\n

Mittlerweile hatte ich auf Durchhalten geschaltet. Alles flog an mir vorbei. Windrath, Nordrath. Dann war ich zur\u00fcck im Deilbachtal. Noch eine vierte Pause, bevor die D\u00e4mmerung hereinbrach. Rasch wurde es immer dunkler. Die letzte Waldpassage brachte ich gerade noch im sp\u00e4rlichen Restlicht hinter mich, ohne die Stirnlampe bem\u00fchen zu m\u00fcssen. Die finalen Kilometer trottete ich \u00fcber Stra\u00dfen und durch Kleing\u00e4rtenanlagen.<\/p>\n\n\n\n

Nach knappen zehn Stunden und 30 Minuten klingelte ich daheim an der Haust\u00fcre. Die Glieder steif, die F\u00fc\u00dfe schmerzend. Die lange Strecke mit ihren zus\u00e4tzlichen 1.000 H\u00f6henmetern im Auf- und Abstieg hatte mal wieder ihren Tribut gefordert. Doch trotz aller Schinderei liebe ich diese ausgef\u00fcllte Zeit zwischen Morgengrauen und Abendd\u00e4mmerung.<\/p>\n\n\n\n

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Die n\u00e4chsten Wanderschritte habe ich auch schon ins Auge gefasst. Ende November lege ich noch eine Sch\u00fcppe drauf und ein weiteres Mal soll dann der Wappenweg rund um Ennepetal<\/a> dran glauben.<\/p>\n\n\n\n

>\u00a0Rund um Langenberg<\/a><\/a>\u00a0(alle Beitr\u00e4ge im Blog)<\/p>\n\n\n\n

\u2014<\/p>\n\n\n\n

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